亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

紫蘇葉的食用方法

紫蘇葉的食用方法

紫蘇葉的食用方法多種多樣,可以當(dāng)主菜,也可以當(dāng)配菜,下面媽網(wǎng)百科為您詳細(xì)的介紹紫蘇葉的食用方法吧!


一、炒紫蘇葉 

材料:紫蘇葉,花生油,味精,蒜,柿子椒,紅椒,精鹽。

做法:

(1)紫蘇葉切碎、蒜切末、青椒紅椒切碎丁。

(2)坐鍋熱油,放紫蘇葉爆香盛起。

(3)鍋中留底油,下蒜末、青紅椒炒出辣香,倒入紫蘇葉炒勻,放鹽、味精調(diào)味裝盤。

二、紫蘇排骨

材料:排骨2條,紫蘇,醬油適量,姜少許,蒜少許,鹽適量,糖適量。

做法:

(1)排骨用鹽、糖、醬油腌2個(gè)小時(shí)。

(2)紫蘇取葉、切碎,姜、蒜切成蓉。

(3)將腌好的排骨用慢火將其炸至兩面金黃,起鍋。

(4)鍋中放入姜蒜爆香,然后再放入排骨、紫蘇翻炒。

(5)再放入少許糖跟醬油,蓋上鍋蓋至收汁即可。

三、紫蘇小土豆

材料:小土豆0.8斤,紫蘇葉4片,青辣椒2個(gè),酒糟一小勺。

做法:

(1)小土豆去皮后水里煮成熟后拉油金黃色。

(2)紫蘇葉切絲。辣椒切片。

(3)空鍋下油。放點(diǎn)洋蔥片煸香 加點(diǎn)水 放味精。鹽。雞精。然后再把酒糟。紫蘇葉。小土豆一同倒進(jìn)去大火翻炒幾下就可。

四、紫蘇田螺

材料:田螺1/2斤,紫蘇10公克,九層塔1株,紅辣椒1支,蒜末1大匙,姜末1大匙,酒1大匙,醬油1又1/2大匙,糖少許。

做法:

(1)將田螺尾端的部份用剪刀剪除,洗凈后放入滾水中汆燙,等水再次沸騰后取出,將水份瀝干備用。

(2)將紅辣椒切丁,紫蘇及九層塔洗凈后切細(xì)末備用。

(3)在中華鍋里倒入2大匙的油,燒熱后,放入姜末、辣椒丁、蒜末爆香,再加入所有調(diào)味料及少許水拌勻。

(4)將田螺放入,稍微燜煮5分鐘,最后加入紫及九層塔,一起拌炒均勻后即可上桌食用。

五、紫蘇煎黃瓜 

材料:黃瓜500克,鮮紫蘇30克,大紅椒、蒜茸、生抽、茶生油、鹽、雞粉、高湯適量。

做法:

(1)黃瓜洗凈,稍去粗皮,用斜刀切大片,紫蘇洗凈切碎,紅椒切小顆粒。

(2)將黃瓜片煎至兩面發(fā)黃軟嫩,放入蒜茸再放入高湯,調(diào)好味,用小火將湯燜干入味,最后放入紫蘇末、紅椒顆粒炒勻即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 亚洲你懂的| 国产精品亚洲一区二区三区正片 | 在线国产网站 | 亚洲色图五月天 | 亚洲福利小视频 | 亚洲国产成人久久综合一区77 | 久久综合五月开心婷婷深深爱 | 国产精品日日爱 | 中文国产日韩欧美视频 | 一个色在线视频 | 国产精品无码永久免费888 | 日本一区二区不卡久久入口 | 中文字幕一级片 | riav久久中文一区二区 | 羞羞网站在线播放 | 亚洲福利网站 | 五月天婷婷丁香花 | 免费羞羞网站 | 久久一区视频 | 亚洲婷婷网 | 亚洲国产天堂久久综合 | 伊人久久精品无码二区麻豆 | 9色视频在线观看 | 最近中文版字幕在线观看 | 日本免费在线播放 | 国产成人综合久久精品亚洲 | 亚洲视频第二页 | 亚洲免费人成在线视频观看 | 一区二区国产精品 | 高清性色生活片久久久 | 国内自拍第100页 | 亚洲毛片在线观看 | 欧美国产日韩一区二区三区 | 亚洲天堂网视频 | 羞羞视频在线看 | 亚洲成a人片77777kkkk | 激情久| 国内精品综合九九久久精品 | 亚洲男人的天堂成人 | 欧美激情一区二区三区蜜桃视频 | 亚洲深夜福利视频 |