亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

雞腿的做法大全

雞腿的做法大全

雞腿的做法有很多種,無論是蒸、炸、燒、烤、煮,它的味道始終逃不了一個“香”字。雞腿屬高蛋白低脂肪肉類,肉質(zhì)鮮嫩,不油不膩,是大家最愛吃肉食之一。以下是媽網(wǎng)百科為大家整理的幾種雞腿的做法,讓我們一起來學(xué)習(xí)下吧!

主料:雞腿(5)、小土豆(12)

調(diào)料:蔥姜(適量)、橄欖油(適量)、鹽(適量)、白糖(適量)、料酒(1)、老抽(1)、黑胡椒粉(適量)

做法:

1、準(zhǔn)備材料,雞腿斬塊,將切好的雞腿加姜片,放沸水里焯水,洗凈血沫。

2、平底鍋不放油,焯好水的雞腿放平底鍋里煎一下,煎出點(diǎn)油分,熱鍋下油,下一勺白糖熬化,再下雞腿裹上糖色。

3、加入姜片,蔥段,倒入一瓶蓋料酒,加入一勺老抽,繼續(xù)翻炒,加入沒過雞腿的水,燒開后轉(zhuǎn)小火。

4、小土豆洗干凈,在沸水中燙1分鐘左右,太大的可以對半切,雞腿燒了15分鐘后把土豆一起加進(jìn)去,繼續(xù)燒15分鐘。

5、煮到土豆可以用筷子輕易地穿透即可,加鹽調(diào)味,再加點(diǎn)胡椒粉提味即可。

小竅門:小土豆洗干凈后可以不去皮,口感還不錯;雞腿先煎一下可以不那么油膩,皮煎香后口感也比較好。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 国产美女精品视频 | 激情综合五月天丁香婷婷 | 国产精品久久久久国产精品三级 | 福利一二区 | 黄色国产视频 | 国产一区二区三区乱码网站 | 中文字幕永久在线观看 | 亚洲国产成人久久三区 | 国产亚洲综合精品一区二区三区 | 波多野结衣亚洲 | 亚洲精品免费在线 | 亚洲国产一成人久久精品 | 亚洲青草视频 | 99热在线精品播放 | 久久亚洲日本不卡一区二区 | 最近中文字幕完整版视频在线看 | 精品国产综合成人亚洲区 | 亚洲欧美日韩综合在线 | 性夜影院爽黄a爽免费视频 在线观看免费视频国产 | 春色视频免费版高清在线观看 | 99在线小视频| 一区欧美 | 亚洲视频在线视频 | 中文字幕在线视频网站 | 就要爱综合 | 欧美日韩一区二区视频图片 | 一级啪啪片 | 一个看片免费视频www | 免费视频色 | 自拍偷拍第一 | 国产第一福利 | 亚洲精品成人a在线观看 | 激情小说婷婷 | 色偷偷网站| 国产成人久久精品二区三区 | 色婷婷中文字幕在线一区天堂 | 国色天香社区在线视频免费观看 | 最近中文字幕电影大全 | 亚洲一级影院 | 小草影院在线观看 | 色月阁|