很多女性朋友在聽到與肉有關(guān)的食品，第一反應(yīng)都是NONONO！絕對不可以吃！但是麻辣鮮香的午餐肉配上一碗白粥足以令你飽嘗一頓美味，你抵擋得住嗎？那么長期吃午餐肉會發(fā)胖嗎？

@小倩沒有法海：看到同事買午餐肉配飯吃，看起來質(zhì)嫩爽口好下飯，我也嘴饞想吃了?？墒俏也挪幌腴L胖呢，我想一直這樣安靜的瘦下去。請問萬能的媽網(wǎng)，長期吃午餐肉會發(fā)胖嗎？

媽網(wǎng)百科：午餐肉可以偶爾吃吃，但是最好還是不要長期吃哦。午餐肉一般是豬肉或者是牛肉，其中含有一定的脂肪成分，長期吃因個人體質(zhì)問題，是有可能發(fā)胖的~而且午餐肉屬于熱性食物，不適合多吃，否則容易上火。另外需要注意的是午餐肉含有亞硝酸鹽防腐劑，對人體有害~所以偶爾吃午餐肉換下口味可以，但是不能長期吃。瘦子都在擔心發(fā)胖，喝水都長胖的親就更加要注意了哦~