檸檬草精油和玫瑰精油各有各的特點，沒有所謂的優劣之分。素有“精油之后”之稱的玫瑰精油由玫瑰鮮花提煉而成，而鮮花必須在清晨摘下，而且24小時之內就要提煉出精油，由此，玫瑰精油也被稱為世界上最昂貴的精油。玫瑰精油除了作為名貴香水的原料，它還被廣泛用于醫藥和食品。玫瑰精油能調節女性內分泌，滋潤子宮，緩解痛經。由于玫瑰精油中富含各種維生素，能以內養外淡化斑點，改善皮膚干燥，促進黑色素分解，使皮膚恢復緊致有彈性，是很好的美容護膚品。

而檸檬草精油中也含有大量的各種有機天然物質，在溫水中稀釋后的精油用來泡澡或香薰，能非常好地達到祛除老死細胞，促進細胞新陳代謝，改善暗沉的膚色，緊致肌膚，改善破裂的微血管的功效，用稀釋后的檸檬草精油清洗皮膚、能深度清潔皮膚，使皮膚能有光澤，還能預防指甲岔裂。

所以經過比較，檸檬草精油和玫瑰精油各有各的優勢，大家可以在對比過后選擇更適合自己的一款精油，讓它為身體加加油。