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子姜燒鴨的熱量高不高

子姜燒鴨的熱量高不高

生活中,我們吃一種食物,關注的重點永遠都是它有沒有營養、好不好吃以及適不適宜等方面的問題,其實還有一個比較重要的方面就是熱量。對于一些減肥者來說,食物的熱量永遠都是最關心的問題,那么子姜燒鴨的熱量高嗎?下面媽網百科就為我們講解一下。

經測定,子姜燒鴨中含有的營養素如下:熱量445.57大卡、碳水化合物3.75克、脂肪44.13克、蛋白質8.32克、纖維素0.08克。其實,對于一般的燒制菜肴的食材,其在制作的過程中,往往需經炸煎后再勾芡汁,使得油脂與淀粉結合,食用時容易在不知不覺中攝入過量油脂導致熱量超標。因此,正在減肥的朋友在食用的時候,需要特別的注意不能多吃。

綜上所述,子姜燒鴨所含有的熱量還是挺大的,所以建議大家在食用的時候不要過量,適當的食用就好。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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