蜂花粉屬營養性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋潤營養肌膚，恢復皮膚的彈性和光潔。花粉中的肌醇可使白發變黑，脫發漸生，保持頭發烏黑亮麗。此外，蜂花粉的功效還有以下幾點：

1、調節神經系統，促進睡眠。

2、保肝護肝。花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。

3、調節腸胃功能。花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，并能防治便秘。

4、防治前列腺疾病。花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、蕎麥花粉效果最佳。

5、輔助治療其他疾病。花粉對貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。

6、服用蜂花粉可以吸收足夠的營養，造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。

7、防治腦心血管疾病。花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。