越南減肥果是一種原產(chǎn)于越南的水果，它能夠消食通便，因此被大家封為減肥圣品。減肥果也叫瘦瘦果或者瘦身果，它的名字就帶有很強(qiáng)的宣傳性，所以它一現(xiàn)身在市場(chǎng)上，就擁有不少粉絲了。越南減肥果是一種綠色的果子，不過(guò)市場(chǎng)上賣(mài)的都是已經(jīng)曬干切成片狀的成品，我們一般買(mǎi)回來(lái)之后直接泡水喝就行了，比較方便。

越南減肥果中含有糖類(lèi)、維生素和一些礦物質(zhì)，是一種比較健康的水果，但是它的減肥功效不免有被夸大的嫌疑，我們還是應(yīng)該以平常心看待。由于越南減肥果具有減肥的功效，因此市面上出現(xiàn)了不少減肥果保健品，這些保健品打著減肥果的旗號(hào)，其實(shí)很多都是劣質(zhì)產(chǎn)品，甚至有人吃過(guò)后出現(xiàn)嚴(yán)重腎衰竭，這種減肥保健品最好別吃。

越南減肥果的吃法就是泡水喝，每天晚上和中午的飯后各喝一杯，可以促進(jìn)消化，潤(rùn)腸通便，具有一定的減肥效果，覺(jué)得自己太豐滿(mǎn)的MM們不妨試試哦。