“沒(méi)有丑女人，只有懶女人！”對(duì)一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，最美的由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)的魅力與美麗，只有勤奮地內(nèi)調(diào)好了，才能容光煥發(fā)，身體才健康，少病痛！下面我們來(lái)看看今天介紹給大家的這道紅棗桂圓銀耳湯的功效有哪些吧！

紅棗桂圓銀耳湯的功效

紅棗味甘，性溫，是一味具有很好的補(bǔ)益作用的食材，可以補(bǔ)血養(yǎng)血、健脾益氣、安神暖身。

而桂圓則是大家熟悉的龍眼曬干后的食材，可以入藥，可以入湯，桂圓可以健脾養(yǎng)心，有補(bǔ)血?dú)獾淖饔茫浅＠谧甜B(yǎng)補(bǔ)益。

最后，銀耳是菌中之王，想要變得美麗？就少不了銀耳的出馬了。銀耳可以滋陰、養(yǎng)胃、益氣、潤(rùn)肺，最重要還能補(bǔ)腦和強(qiáng)心。