山麥冬可以多吃嗎？由于越來越多的人認識到山麥冬良好的食用功效與作用，因此很多家庭也漸漸把山麥冬列入家庭日常食譜中。可是山麥冬是否可以多吃呢？山麥冬多吃會不會有什么樣的副作用呢？媽網百科接下來將為大家簡單介紹一下山麥冬是否可以多吃的問題。

山麥冬一種極有營養價值與藥用價值的中醫藥材，其中山麥冬含β-谷甾醇、氨基酸、多量葡萄糖及葡萄糖甙，能提高人體免疫功能，對多種細菌有抑制作用，能增強垂體腎上腺皮質系統功能，提高機體適應能力，有抗心律失常和擴張外周血管的作用，能提高耐缺氧能力，有降血糖作用。但是山麥冬卻是不可以多吃的，山麥冬應該正確適量地食用，否則過度大量濫用可能會使得身體出現一些不良反應甚至可能危及身體健康，因此，山麥冬適量食用即可，不要多吃。