紅糖雞蛋，對(duì)于女性友人來說，可是補(bǔ)血暖宮養(yǎng)顏必備的“神器”啊。一碗暖暖的紅糖雞蛋在手，媽媽再也不用擔(dān)心我月經(jīng)不暢，面無血色啦。因?yàn)椋t糖和雞蛋可都是補(bǔ)血的食材哦，一起搭配食用，就可以達(dá)到行氣活血，溫暖身體的作用啦。

這么好的紅糖雞蛋，而又特別適合女性友人食用，但是，愛美又要保持身材的女性就會(huì)有疑惑啦，雞蛋那么營(yíng)養(yǎng)，而紅糖又比較甜的，紅糖雞蛋的熱量高不高啊？

其實(shí)啊，紅糖雞蛋的熱量是32大卡（100克），雞蛋是本身就營(yíng)養(yǎng)高，而紅糖的加入就是可是使味道更好，同時(shí)，它的熱量也會(huì)提高的哦，所以紅糖雞蛋好是好，食用也要適量啦。