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椰子油減肥是真的嗎

椰子油減肥是真的嗎

關(guān)于椰子油減肥的秘訣來源于國際T臺。全球男性夢中情人名模米蘭達?可兒自爆自己產(chǎn)后就是靠喝椰子油身材恢復(fù)到產(chǎn)前一般窈窕浮凸的??蓛和嘎懂a(chǎn)后自己每天堅持服用4勺椰子油,加在沙律或正餐里,從而達到了瘦身的效果。臺灣明星米可白也是椰子減肥法的實踐者之一,食用方法同樣是將用椰子油拌沙律吃,瘦身的效果也是杠杠滴!

那么,椰子油是如何達到瘦身的效果的呢?有營養(yǎng)師稱,主要是靠脂肪燃燒脂肪。不少人看到自己一定感到很驚訝,不過,椰子油確實有這種奇特的功效。雖然椰子油熱量不低,也有很多飽和脂肪,但因為其中絕大多數(shù)飽和脂肪酸是一般所謂的中長鏈脂肪酸,這種長度的脂肪酸可以激發(fā)新陳代謝、提供身體能量,提供飽足感,并且促進甲狀腺的功能,身體能快速燃燒,產(chǎn)生能量,也因此能夠越吃越瘦。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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