碰到流鼻涕的時(shí)候，媽媽們都會(huì)自然地拿起紙巾或手帕來幫寶寶擦掉。可是擦得次數(shù)多了會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的皮膚也磨損了。可是看得寶寶難受的樣子?jì)寢寕冋娴挠悬c(diǎn)不知所措。寶寶流鼻涕的時(shí)候，媽媽們可以嘗試用以下方法緩解。

1、熱敷：用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上進(jìn)行熱敷。由于鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時(shí)要保持動(dòng)作輕柔，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

2、蒸臉器：蒸臉器對(duì)著寶寶的臉，讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。使用時(shí)蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時(shí)間不宜太長，約3分鐘即可。

3、吸鼻器：當(dāng)寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時(shí)，媽媽可以使用吸鼻器，使用時(shí)要注意，吸一邊鼻孔時(shí)，要同時(shí)按壓住另一個(gè)鼻孔，效果會(huì)比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建議家長先檢查寶寶的鼻腔內(nèi)是否有鼻屎，動(dòng)作保持輕柔，避免太深入寶寶的鼻腔，造成疼痛或受傷，使用完要清洗干凈。

4、精油熱敷：取精油滴在熱毛巾或小手帕上，敷在寶寶的鼻子上；或用精油噴霧，噴在空氣當(dāng)中。

5、滴母乳：媽媽將擠出的母乳，滴進(jìn)寶寶的鼻孔里。

6、墊高頭部：在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個(gè)小枕頭，讓床墊看起來像一個(gè)平順、30度的溜滑梯，讓寶寶躺在上面，使鼻涕自然流出。

不管寶寶是流鼻涕還是鼻塞，媽媽都要謹(jǐn)記，萬不能太過深入寶寶的鼻腔，以免對(duì)寶寶造成傷害。當(dāng)寶寶流鼻涕時(shí)，媽媽可以根據(jù)寶寶流鼻涕的原因采取正確的對(duì)應(yīng)方式來幫助寶寶去除鼻涕。