亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

香蕉和雞蛋的營養食譜

香蕉和雞蛋的營養食譜

香蕉和雞蛋一起吃怎么做好吃呢?香蕉和雞蛋的做法很多,可以用來煎餅,也可以用來制作雞蛋羹,香蕉味的烤雞蛋也是非常美味的哦!下面媽網百科為大家介紹幾種香蕉和雞蛋的營養食譜,吃貨朋友們趕緊學起來吧。

香蕉雞蛋餅

材料:香蕉1個,雞蛋1個,面粉4勺,牛奶適量,白糖適量

1、準備材料,雞蛋攪散,加入和雞蛋等量的面粉,香蕉用勺子壓成泥,加適量牛奶攪勻成面糊,提起來呈絲狀下落即可。

2、加適量白糖到攪拌好的面糊中,熱鍋下油,下面糊攤開,攤得盡量薄。

3、撒少許芝麻,趁面糊還未完全凝固,從一邊卷起來,切塊裝盤即可。

香蕉牛奶雞蛋羹

材料:牛奶200ml、雞蛋50g、香蕉1根、枸杞子適量。

1、雞蛋磕破于碗中,打散然后加入牛奶,充分拌勻。

2、拌好的蛋奶液過濾一下,濾出雜質;將香蕉洗凈去皮,切厚片,放入蛋奶液中。

3、待鍋中水開,將裝有蛋奶液的碗放入,大火蒸5分鐘就完成啦。

香蕉烤雞蛋

材料:香蕉,雞蛋,葡萄,椰蓉,白糖

1、將蛋白蛋黃分離,蛋黃加入糖,用打蛋器攪打,使其充分溶合;香蕉切成滾刀塊;蛋白完全打發。

2、將蛋白與蛋黃混合均勻,將蛋液倒入烤碗中,放入香蕉。

3、灑入泡好的萄萄干和椰蓉,入預熱180度的烤箱中,上下火,烤15分鐘左右即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 激情小说色 | 四虎影视国产精品一区二区 | 久久久久免费精品国产 | 伊人婷婷色香五月综合缴激情 | 亚洲国产人成中文幕一级二级 | 亚洲欧美在线观看 | 男人社区天堂 | 亚洲人成电影在在线观看网色 | 亚洲男人天堂2019 | 欧洲午夜视频 | 精品视频免费观看 | 婷婷免费高清视频在线观看 | 99视频网址| 亚洲人成电影网站国产精品 | 亚洲一二三四区 | 夜色资源站www国产在线资源 | 亚洲精品在线视频观看 | 色激情综合 | 中文字幕精品视频在线 | 久久国产精品影院 | 亚洲欧美精品中字久久99 | www.四虎网站 | 国产欧美曰韩一区二区三区 | 国产精品成人一区二区1 | 四虎影院一区二区 | 性爽交免费视频 | 亚洲成人免费电影 | 亚洲一级片在线播放 | 丁香婷| 国产黄色精品 | 亚洲偷自精品三十六区 | 久久成人精品视频 | 国内精品视频成人一区二区 | 婷综合| 夜色资源站www国产在线资源 | www男人天堂 | 综合五月天婷婷丁香 | 激情丁香开心久久综合 | 亚洲人人精品 | 爱婷婷视频在线观看 | 欧美日韩精品一区二区三区四区 |