寶寶在出生6個月以后，單純的母乳喂養就無法滿足其生長發育的需要，這時候父母需要給寶寶添加乳制品外的其他食物，這些逐漸添加的食物就稱為輔食。那么，問題來了，輔食哪家強？對于6個月的寶寶而言，我們可以讓他啃些稍微有點“硬度”的東西，例如蘋果香蕉泥。

蘋果與香蕉都是比較溫和的水果，而且營養味美，是輔食果泥的首選。但是需要注意的是，蘋果香蕉泥最好在兩餐之間給寶寶喂食，且不能讓寶寶吃的太多，以免造成膳食不平衡，每次2-4勺比較合適。