老一輩人常說，一只麻雀等于四兩人參，在物質缺乏的年代，麻雀可是不可多得的滋補品呢！只是現在隨著人們動物保護意識的增強，且考慮到食用野生麻雀會帶來的食品安全問題，麻雀也就越來越少人食用了。那么麻雀肉有什么功效呢？吃麻雀有什么好處呢？下面我們不妨來了解！

1、小兒疳積；

2、神經衰弱經常失眠者；

3、抵抗力差，容易感冒；

4、夜盲癥；

5、精力不足。

6、預防感冒。

吃麻雀肉有什么好處呢？

麻雀中含有豐富的卵磷脂和腦磷脂，這兩種物質是神經活動不可缺少的物質，對于中老年人腎虛陽痿，腰膝酸軟，小便頻多者，經常吃些麻雀肉和麻雀粥，很有益處。