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油泡鮮蝦仁的營養價值

油泡鮮蝦仁的營養價值

一邊享受美味一邊攝取營養,哎喲不錯哦。油泡鮮蝦仁便是這么一道一次性實現你兩個愿望的菜肴。病后調養、保護心血管、通乳汁……這些都是油泡鮮蝦仁華麗麗的功效。下面一起來詳細了解下吧。

1、病后調養:蝦仁對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。

2、通乳汁:蝦仁的通乳作用較強,并且富含磷、鈣,對小兒、孕婦尤有補益功效。

3、保護心血管:蝦仁能很好地保護心血管系統,它可減少血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。

4、消除“時差癥”:蝦仁內含有蝦青素,而蝦青素是目前發現的最強的抗氧化劑,被廣泛運用在化妝品、食品添加、藥品等領域。日本大阪大學的科學家最近發現,咸蝦仁體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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