亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

豆腐腦的做法

豆腐腦的做法

愛吃豆腐腦的朋友大可不必在外面買,豆腐腦的做法很簡單,為了健康和安全著想,大家有時間也不妨嘗試自制豆腐腦。自制豆腐腦的方法很簡單,而且需要的材料也不多,大家還可以根據自己的口味來調整食材和調味料的量,制作出更符合自己喜好的新鮮豆腐腦。

自制豆腐腦只需要自己準備一點葡萄糖內脂(食品添加劑商店有售),然后準備好黃豆,以及其他的配料即可。

具體做法如下:

材料:葡萄糖內脂、黃豆、豬肉、扇貝、黃花菜、木耳

1、黃豆洗凈,用清水浸泡四個小時以上;

2、將泡好的黃豆倒入豆漿機中,倒入適量的水,煮好豆漿;

3、內脂用少許涼水融化;

4、豆漿濾掉豆渣,放涼至80-90度,倒入內脂中,蓋上蓋靜置二十分鐘;

5、豬肉切小丁、扇貝切小丁、黃花菜用清水泡軟切小段;木耳用溫水泡軟摘去根部、洗凈、撕小朵,姜切末;

6、豬肉丁、扇貝丁分別加生抽、料酒、水淀粉腌制十幾分鐘;

7、鍋中放少許油,放入姜末、肉末炒至變白,放入扇貝翻炒均勻,放入黃瓜菜、木耳翻炒片刻,倒入生抽調味、老抽調色,倒入適量清水煮沸,最后加水淀粉勾芡即可。

以上為大家介紹的是一種咸味的豆腐腦,實際上,豆腐腦做成了之后,可根據自己的喜好來放調料,做成你喜歡的口味,發揮空間無限大!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品理论电影在线观看 | 在线观看精品视频网站www | 在线国产中文字幕 | 亚洲欧美国产视频 | 丁香偷拍| 永久在线视频 | 久久精品成人一区二区三区 | 比基尼派对 | 婷婷免费高清视频在线观看 | 亚洲综合网在线观看 | 午夜免费视频 | 中文字幕永久在线 | 高清性色生活片欧美 | 久在线精品视频 | 国产成人精品男人的天堂下载 | 亚洲精品在看在线观看 | 亚洲日比视频 | 国内一区亚洲综合图区欧美 | 国产成人综合一区精品 | aaa级精品久久久国产片 | 亚洲自拍小视频 | 国产一区二区三区久久精品 | 黄色污污在线观看 | 国产成人一区二区三区精品久久 | 亚洲精品天堂自在久久77 | 99资源在线| 国色天香社区视频免费高清在线观看 | 亚洲一区二区三区视频 | 久久免费视频网站 | 七七七久久久久人综合 | 九九影院在线观看 | 日韩久久综合 | 老子影院午夜精品欧美视频 | 综合久久综合久久 | 成人激情开心网 | 国产乱视频网站 | 丁香婷婷色综合 | 在线观看网址你懂的 | 亚洲精品影院 | 一区二区三区免费视频 www | 在线91精品亚洲网站精品成人 |