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鱈魚肝油能和鈣一起吃嗎

鱈魚肝油能和鈣一起吃嗎

保健品也不要亂吃,我們還是要遵循缺什么補什么的原則,要知道,補過量了可是有害無益的。鱈魚肝油膠囊的主要功效是為人體補充維生素A和維生素D。那么作為常見的一種補品,那么鱈魚肝油能和鈣一起吃嗎?媽網百科馬上為大家科普這方面的知識。

問:鱈魚肝油能和鈣一起吃嗎?

答:答案是可以的。

1、鈣無法被直接吸收!鈣這個東西是不能被人體直接吸收的,必須在維生素D幫助下,才能被吸收。所以,有些媽媽說,天天補鈣,怎么還缺鈣,原因就在,寶寶體內沒有足夠多的維生素D!

2、鱈魚肝油含有豐富的天然Vd鱈魚肝油天然含有豐富的Va、Vd,對鈣的吸收和夜盲癥的預防是必要營養素。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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