亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

燕麥片的吃法

燕麥片的吃法

燕麥片可以根據(jù)個人的喜好采取不同的吃法,可以直接沖泡可以用來煮粥來滿足不同口味及需要,這里給您介紹幾種燕麥粥的做法,您不妨一試。

牛奶燕麥粥、水果燕麥粥、牛奶雞蛋燕麥粥,這幾款都是用牛奶來沖調(diào)燕麥,所以選用即溶性和快熟性均可。待牛奶煮開后加入燕麥和其他輔料,再煮1-2分鐘即可飲用。

綠豆燕麥粥、八寶燕麥粥、海鮮燕麥粥、鱔絲燕麥粥、雞片燕麥粥、牛肉燕麥粥,這些粥的做法也比較簡單。水開后加入適量燕麥片,大約煮至2分鐘左右再加入適量的配料,如雞片、牛肉、海鮮等,待煮沸后1-2分鐘即可食用。


上班族可以買上一袋皇室燕麥片,在辦公室用開水或牛奶沖調(diào),加入果干或肉松等即可食用,既簡便又美味健康。燕麥不僅可以做成粥,還可以制作成其他的美食,如燕麥餅、燕麥粽子等。只要您發(fā)揮您的想象,就會調(diào)制出更多更美味健康的燕麥美食。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 最近免费视频中文 | 男女国产 | 久久久久久久久久国产精品免费 | 春色视频免费版高清在线观看 | 在线精品免费视频 | 小尤奈私拍视频在线观看 | 丁香网五月网 | 亚州综合激情另类久久久 | 婷婷六月丁香午夜爱爱 | 久久高清免费视频 | 国产在线麻豆精品观看 | 亚洲精品自拍愉拍第二页 | 羞羞色男人的天堂 | 在线播放地址 | 99资源| 羞羞视频在线免费 | 亚洲天堂婷婷 | 男女视频在线观看免费高清观看 | 在线免费小视频 | 亚洲高清免费在线观看 | 成人首页 | 四虎网站最新地址 | 亚洲制服一区 | 亚洲欧美久久婷婷爱综合一区天堂 | 亚洲精品理论 | 欧美亚洲一区二区三区 | 亚洲永久在线观看 | 毛片免费全部免费播放 | 激情丁香开心久久综合 | 色播五月综合 | 五月天丁香婷婷综合久久 | 性爽交免费视频 | 国产精品资源在线观看网站 | 日本在线免费观看 | 自拍偷拍亚洲第一页 | 香蕉免费网站 | 国产伦精品一区二区三区精品 | 午夜小视频免费观看 | 综合五月天| 99爱在线观看精品视频 | 国产在线公开视频 |