米醋泡腳有以上幾種好處，要是大家感覺有些疲勞了，其實也可以往水中加點米醋泡泡腳的呢。睡前米醋泡腳，深度睡眠的時間可能會更長一些哦，第二天起床就會精神許多。不過用米醋泡腳是放多少醋比較合適呢？雖然說米醋能直接食用，但是用來泡腳的話，并不是越多越好，多了反而不好。

米醋泡腳放多少醋合適？

一般2500毫升的水中加入150毫升的米醋比較合適。

泡腳本來就是一種不錯的習慣，溫熱的水溫暖足部，腳亂了身體也會暖和一些。冬天晚上睡覺也不擔心碰到冰涼的被子會立馬縮成一團，腳部暖和和的睡得更香了。

媽網(wǎng)百科在這里繼續(xù)擴展一下，其實用鹽泡腳也是不錯的。鹽水泡腳也能殺菌消毒，KO腳氣，而且皮膚也會變得光滑，鹽水中加入一勺小蘇打，還能穩(wěn)定血壓。