流感季節最怕的就是寶寶感冒了。特別是對于新生兒來說，一旦感冒引起鼻塞后容易導致呼吸困難，尤其是哺乳時，孩子往往啼哭、拒奶，甚至有時會出現口唇青紫。不少新手媽媽沒有護理經驗，因此也手足無措。那么寶寶感冒有哪些癥狀呢？我們該怎么來判斷呢？

寶寶感冒的臨床癥狀輕重不一，輕者低熱、鼻塞、流涕、打噴嚏、輕咳、輕度嘔吐或腹瀉等，精神狀態良好，咽部稍紅，鼻黏膜充血水腫，分泌物增多，頜下或頸部淋巴結可輕度腫大。重者體溫高熱，常在39.0℃以上，有精神弱、陣咳、頭痛、嘔吐、咽痛、畏寒、乏力、食欲下降等表現。

寶寶感冒最難受的癥狀之一就是鼻塞。對于新手媽媽們來說，可能會不知道該怎么幫助寶寶擤鼻子，媽媽們不妨可以試試以下方法，能夠有助于緩解寶寶鼻子不通氣的狀況：

1、滴生理鹽水

把寶寶的頭向后仰，往鼻孔里滴幾滴非處方的生理鹽水，來濕潤松軟鼻子里的鼻屎。幾分鐘后，用一個吸鼻器把水和鼻屎吸出來。如果寶寶鼻子堵得厲害，以至于影響哺乳，在喂奶前15分鐘可試試這個方法。

2、加濕器

用一個加濕器來濕潤寶寶房間里的空氣。或者帶寶寶到浴室里，打開熱水噴頭，關上門，在有水蒸氣的房間里待上15分鐘。洗個溫水澡也能改善寶寶的鼻塞。

3、塞毛巾

在寶寶頭枕部位的床墊底下塞兩條毛巾，以便使床墊的一頭略微抬高一些。讓寶寶睡覺時頭稍微高一點，有助于減輕鼻涕從鼻腔后部流出來并在咽喉部堆積的感受，但是注意別墊得太高了。

4、加入薄荷油

在霧化加濕器中或給寶寶洗澡時加入幾滴薄荷油、桉樹油或松樹油，能減輕寶寶的鼻塞。