V字臉當?shù)溃勖赖拿米觽優(yōu)榱瞬蛔兂砂幽樀墓霉茫娂娨庾R到了瘦臉的重要性，那么瘦臉有什么方法呢？下面為大伙介紹瘦臉的最快方法！

NO.1、想要瘦，始終離不開運動，運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的很圓，劇烈運動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外，臉也就自然看起來不那么腫了。

NO.2、平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的果蔬，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

NO.3、高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。

NO.4、美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什么遺憾。