有專家稱頭皮是全身第二薄的肌膚，所以MM們要像呵護(hù)眼周肌膚一樣照顧好你的頭皮呢。如果大腦出現(xiàn)緊繃，整個人十分疲勞，沒法思考問題，你可以給頭皮做SPA，這樣能舒緩頭皮，緩解壓力。頭皮按摩也很重要，適當(dāng)?shù)陌茨δ軌蜃岊^皮油脂分泌平衡，讓秀發(fā)更強(qiáng)健，還能防止脫發(fā)問題。

1、頭皮按摩能夠促進(jìn)頭部血液循環(huán)。頭皮也需要溫柔的呵護(hù)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頭皮按摩能夠促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，令頭皮的代謝更正常，秀發(fā)能愉快生長。

2、頭皮按摩可以控制頭皮油脂分泌。經(jīng)常出現(xiàn)脫發(fā)問題的MM，可能是由于頭皮油脂分泌過多，這樣秀發(fā)會變得脆弱，按摩頭皮的話能夠減少油脂分泌，不容易出現(xiàn)掉發(fā)問題。

3、頭皮按摩緩解疲勞。對于職場MM來說，每天對著電腦馬不停蹄工作，還要應(yīng)付一堆人和事，如果休息不好就容易出現(xiàn)疲勞問題。下班后按摩一下頭皮，讓身心得到放松，能緩解疲勞呢。