焦糖聽起來熱量是蠻高的，如果你不想發胖，或者不想血糖短時間內升高，建議還是不吃為好。而如果你有低血糖，感覺自己沒有力氣的時候，吃1-2粒是OK的，橙子焦糖能快速令你的血糖升高。

如果給寶寶吃橙子焦糖，最好不要讓孩子在睡前食用，而且每次吃完之后要讓他們漱口哦，否則很容易蛀牙。另外每次吃完橙子焦糖后最好多喝點水，一定要及時補充水分哦，及時沖淡糖分。

飯前飯后不能吃橙子焦糖，大家都知道飯后能血糖會升高，這個時候再吃點橙子焦糖，可能身體會負荷不了哦。最后如果你的寶貝皮膚感染了，也不要給他們吃糖果，血糖高是葡萄球菌生長繁殖的條件，可造成皮膚感染經常復發，久治不愈。