寶寶自從食欲不振以來就天天擺著一張傲嬌臉，這也不吃那也不吃，搞得媽媽們都要抓狂了！為了讓寶寶吃飯家長們也是絞盡腦汁，別著急，下面的這些飲食方法你不妨可以試試！

1、加蜜的姜湯

這是一則民間偏方，專門調(diào)理身體虛弱、吃不下飯孩子的食欲。將開水把生姜所擠出的汁稀釋或容易飲用的濃度后，加入蜂蜜或黑糖讓孩子飲用。如果寶寶對于生姜的味道不能接受還可以把生姜加入到日常的食物中去。

2、無花果煮糖

以100公克的蜂蜜對1公斤無花果的比例煮食，煮至湯汁快干時關(guān)火，冷卻后放入冰箱保存。這對治療偏食挑食的寶寶有效果。

3、益生菌

益生菌對調(diào)理腸胃有好處，寶寶適量食用可以活動腸胃，緩解脹氣、消化不良引起的食欲不振。

4、促進腸胃的藥物

健脾胃促消化的藥物，比如龍牡壯骨沖劑、嬰兒健脾口服液等等，對改善孩子食欲有幫助的。