護發精油其實每次的用量不需要太多，更不需要天天用。一般來說一周用1-2次就OK了。其實護發精油和發膜的使用方法有些相似，不需要天天用。

另外在挑選護發精油時，最好根據自己的發質進行選擇，根據發質，以及你希望使用護發精油后會帶來哪些改變，滿足這兩點就能挑到真正能幫到你的護發精油了。

最后補充一點，油性發質的MM可能不愿意用護發精油，因為聽起來比較油膩。其實油性發質的MM不需要使用護發精油哈，因為頭皮油脂本來就足夠多了。當然你也可以使用，大部分護發精油其實還是比較容易吸收的，而且不留任何殘留物，油性發質的MM別怕。