亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

冬瓜的做法

冬瓜的做法

冬瓜常被用來做湯或炒著燜著吃。我們常見的就有排骨冬瓜湯、蝦仁冬瓜湯、紅燒冬瓜、清炒冬瓜、冬瓜盅等用冬瓜作為主材料烹飪的菜式。下面我們一起來學(xué)一下紅燒冬瓜和排骨冬瓜湯的做法。

紅燒冬瓜的做法:

原料:冬瓜適量,食鹽適量,雞精少許,生抽少許,老抽適量,蠔油少許,白糖少許,

做法:

1、冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方塊。

2、熱鍋下油,油熱后下入冬瓜塊煎至四面略顯金黃后,把冬瓜扒到鍋邊,中間下少許白糖炒出糖色后和冬瓜塊一起炒勻。

3、再放入鹽,適量生抽,老抽讓冬瓜均勻上色。

4、加一小碗水炒勻后蓋上鍋蓋,燜煮至冬瓜到熟。

5、再加蠔油,雞精,大火收汁,起鍋撒上蔥花即可。

小技巧:

1、冬瓜表面打花刀更易入味。

2、炒糖的時候一定要注意千萬別炒糊了,把握不好的話寧可少炒一會,糖快化完時就加冬瓜炒勻。

排骨冬瓜湯的做法:

原料:冬瓜400克,排骨200克,生姜1塊,干貝丁100克,香油1小匙,精鹽2小匙,味精1小匙

做法:

1、排骨洗干凈斬成小塊,放入沸水中焯一下去腥味和血水,撈出,瀝干水分。

2、生姜洗凈拍松。

3、冬瓜去皮切厚片。

4、砂鍋中放入清水,加入排骨、干貝丁、生姜,用大火燒開后,用小火煲40分鐘,待排骨熟透后加入冬瓜片,再燉約20分鐘。

5、冬瓜煮熟后,加入精鹽、味精、香油即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美精品一中文字幕 | 国产一区日韩二区欧美三 | 亚洲精品视频在线播放 | 羞羞免费网页登界面入口 | 国产精品久久久一区二区三区 | 曰韩毛片 | 亚洲第一视频网 | 亚洲啪啪网 | 三妻四妾韩国电影完整版在线播放 | 久久99国产精品一区二区 | 高清色 | 一区二区精品久久 | 久久精品久 | 妖艳的熟岳梅开二度 | 麻豆画精品传媒2021直接看 | 免费高清性色生活片 | 亚洲国产成人在人网站天堂 | 一本之道无吗一二三区 | 国产精品无码永久免费888 | 丁香八月婷婷 | 亚洲国产一成人久久精品 | 亚洲天堂男人 | 波多野结衣视频网站 | 最近中文字幕无吗免费视频 | 四虎影院一区二区 | 亭亭五月天激情 | 免费在线色视频 | 久久99精品久久久久久噜噜 | 免费观看精品视频999 | 亚洲福利午夜 | 四虎影视亚洲精品 | 日本视频一区二区免费播放 | 羞羞动漫网站入口 | 色男人的天堂 | 三妻四妾电影 | 亚洲精品国产成人 | 午夜性福利视频 | 日本欧美黄色 | 亚洲情综合五月天 | 中文在线电影 | 久久99精品国产一区二区三区 |