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西洋參的吃法

西洋參的吃法

在我們了解了西洋參的特點和功效后,那西洋參的最佳吃法有哪些呢?西洋參的怎樣吃才是最科學呢?下面讓我們了解如何利用西洋參吃出健康好人生。

1、細嚼噙化:每次用人參片 1-2 片,放入口中慢慢嚼爛噙化。

2、煎湯飲用:將人參切成藥片,洗凈放入砂罐中,加入清水(以高出參片 2 厘米為準)浸泡0.5-1 小時,加蓋用小火煎 1-1.5 小時,即可取汁飲用。

3、隔水燉服:將參片 5-8 片放入小碗,加適量清水,放入加有冷水的鍋中隔水蒸 0.5-1 小時,可加適量蜂蜜連湯帶渣服用。

4、泡茶飲服:取人參片 5-8 片,置于杯中,沖入沸水,加蓋 5-10 分鐘,即可代茶飲服,可以連泡多次,待湯味變淺,可連湯帶渣一同服食。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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