金銀花，學(xué)名忍冬，由于花開的時(shí)候前期為白色，后期為黃色，故被人們稱作金銀花，金銀花自古就被人們譽(yù)為清熱解毒的良藥，它的性甘寒，氣味十分清香，常用作清熱解毒、祛風(fēng)散熱之用。很多人都喜歡用金銀花來泡水泡茶喝，那么金銀花的功效與作用有哪些呢？下面我們就一起來了解下吧！

金銀花的功效與作用

第一、金銀花有疏熱散邪作用，對外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用；

第二、金銀花有涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效

第三、金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進(jìn)人體新陳代謝、調(diào)節(jié)人體功能、提高免疫力；

第四、金銀花能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預(yù)防冠心病和心膠痛;抑制腦血栓的形成;提高人體耐缺氧自由基，增強(qiáng)記憶，延緩衰老;改善微循環(huán)，清除過氧化脂肪沉積，促進(jìn)新陳代謝，潤膚祛斑。

金銀花的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，夏季喝金銀花，能消暑解渴，也能養(yǎng)顏美容哦！市面上金銀花的種類很多，那么該如何挑選呢？

金銀花的選購方法

選購金銀花時(shí)應(yīng)該先比較一下外型，看看花朵是否完整飽滿，再聞一聞香氣。購買時(shí)可以干燥的花茶時(shí)，最主要是挑選比較新鮮的商品，要盡量選擇色澤自然新鮮、不含水分和雜質(zhì)的產(chǎn)品。因此，在選購時(shí)要注意制作的日期、保存的期限，避免購買發(fā)霉 或潮濕的商品。