亚洲国产三级-亚洲国产日韩综合久久精品-亚洲国产日韩在线一区-亚洲国产日韩在线观频-国产在线观看精品一区二区三区91-国产在线观看精品

秋刀魚的功效與作用

秋刀魚的功效與作用

秋刀魚在中醫中少有明確記載,但秋刀魚因為其豐富的營養含量,故而是有一定的食療價值的,如:

(1)抑制高血壓、促進腦部發育。秋刀魚的這一功效可以參見它的營養價值的第4條,因為秋刀魚中的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不飽和脂肪酸,有明顯的抑制高血壓、心肌梗塞、動脈硬化的作用。同時DHA還被人們稱之謂腦黃金,是人類大腦和中樞神經系統發育必需的營養素,有利于嬰幼兒的腦部發育。

(2)預防夜盲癥。秋刀魚還能預防夜盲癥,這一點可以參見營養價值的第3條,秋刀魚中含有豐富的維生素A,而維生素A的主要功能之一就是維持正常的視覺功能,這也是為什么多吃秋刀魚可以預防夜盲癥的原因。

(3)秋刀魚可以防衰老。秋刀魚能抗衰老,這是因為秋刀魚中含有豐富的維生素E,同時蛋白質含量也非常豐富,維生素E能減緩細胞衰老,能減少皺紋,蛋白質則是構成人體細胞的主要物質之一,滋潤與滋補同時進行,防衰老的效果就得以體現了。

(4)秋刀魚有很好的滋補功效。秋刀魚因為其豐富的營養含量,所以有不錯的滋補效果,日諺有云“秋刀魚一上市,按摩師就失業了”。就是說的秋刀魚的滋補功效。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 亚洲永久中文字幕在线 | 婷婷开心中文字幕 | 久热这里只有精品视频6 | 五月天丁香激情 | 四虎亚洲精品 | 免费国产综合视频在线看 | 欧美四虎影院 | 午夜欧美视频 | 亚洲一区二区三区高清 | 亚洲精品免费日日日夜夜夜夜 | 中文字幕国产视频 | 国产精品资源在线观看网站 | 久久―日本道色综合久久 | 国产精品视频福利一区二区 | 国产久热香蕉在线观看 | 亚洲品质自拍视频网站 | 国产精品久久久一区二区三区 | 波多野结衣毛片 | 激情综合站 | 水蜜桃视频网 | 手机天堂 | 在线美女免费观看网站h | 啪啪一级视频 | 香蕉福利 | 亚洲精品成人中文网 | 中文字幕美日韩在线高清 | 亚洲四虎| 国产精品一区二区久久 | 亚洲欧洲一二三区 | 在线免费黄色网址 | 色婷婷影院在线视频免费播放 | 自拍网视频 | 日韩久久精品视频 | 四虎免费网址 | 亚洲欧美激情综合第一区 | 亚洲视频一 | 亚洲免费在线观看视频 | 中文字幕永久视频 | h视频网站在线观看 | 色综合激情丁香七月色综合 | 色综合五月 |