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孕婦用什么橄欖油好

孕婦用什么橄欖油好

孕婦用什么橄欖油好?很多孕婦對橄欖油存在疑慮,首先肯定考慮的是對胎兒的影響,胎兒的營養,來源于孕婦對食物的消化和吸收,經常食用橄欖油可以有效地提高孕婦對食物的消化和吸收能力,為胎兒提供豐富的營養來源。而且橄欖油的多不飽和脂肪酸含量比例接近母乳,最適合人體吸收。

其實孕婦用橄欖油有很多好處!孕婦在懷孕后期皮膚拉伸,易出現瘙癢和干裂,用橄欖油擦拭,有預防和緩解作用。 孕婦臨產前一周,可常用橄欖油涂抹乳頭,讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉,也有助于初乳的順暢流出。 還有一些孕婦在懷孕期間會大便干燥,可早晚飲一小杯橄欖油,除了排便不再難,對準媽媽的血壓也會有很好的調節作用。

由此可見,孕婦可以用橄欖油嗎這個問題答案無疑是肯定的,懷孕三個月后孕婦用橄欖油可以充分發揮其作用,安全性相對也高許多。

當然,還有孕婦專用的橄欖油。如果確實需要用的話還是選擇專用的孕婦橄欖油比較好。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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