藍莓葉黃素在藍莓中的含量雖然沒有花青素那么高，但是它卻有著與花青素相媲美的能力，因此有很多的朋友成為藍莓葉黃素的忠實粉絲，那么究竟有哪些人適合服用藍莓葉黃素呢，我們這就一起來看看。

1、藍莓葉黃素適用于用眼過度的學(xué)生群體、視力功能下降的人群以及長期操作電腦的上班人士。藍莓葉黃素能夠抗氧化，進而保護肌膚不受輻射的傷害，另一方面藍莓葉黃素是人的眼睛不可缺少的營養(yǎng)元素，經(jīng)常用眼的群體可以多吸取藍莓葉黃素。

2、視力功能下降的群體以及近視的朋友。很多朋友一定為視力問題苦惱很久了，藍莓葉黃素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成，可預(yù)防重度近視，想要改善視力的朋友可以多服用。

3、欲預(yù)防老年性青光眼、白內(nèi)障的朋友。青光眼和白內(nèi)障的存在就像是一個噩夢，誰也不想患上。藍莓葉黃素就是幫助人們打破噩夢的良藥，廣大朋友們千萬不要錯過。

4、因糖尿病所引起的視網(wǎng)膜病變患者。由于自由基眼睛的膠原蛋白相結(jié)合，造成人們的視網(wǎng)膜的損壞，有了藍莓葉黃素，能夠抑制自由基的活動，從而使人們能夠遠離各種視網(wǎng)膜疾病。