泌乳素高的女性除了治療之外，在日常的飲食生活中也應(yīng)該有一定的注意。如果泌乳素高，可以吃多點可以增強免疫力的食物，例如蘆筍、南瓜、大棗、等等。多吃粗糧雜糧、干果種籽類食物能夠補充營養(yǎng)，而水果、蔬菜、豆類、菌類食物對女性也是很好的，尤其是豆類食品，包括豆腐、豆腐花等。燥熱、油膩、辛辣刺激食物則是要忌吃的食物。

除此之外一些小編也為大家推薦幾款食療的方法：

1、網(wǎng)上很多媽媽的強烈推薦——麥芽茶：將麥芽炒過之后當(dāng)茶葉喝，將有效降低泌乳素。

2、鱉甲滋腎湯：鱉魚1只(300克以上)入沸水鍋燙死，取出后去頭、爪、鱉甲、內(nèi)臟，切小塊。鱉塊再入鍋，入枸杞子30克、熟地15克，加水600毫升，文少燉熟透。服1次/日。功能補肝腎滋陰。