寶寶午睡時突然驚醒，大哭大鬧，讓很多新手媽媽感到束手無策。新手媽媽應該弄清楚寶寶為什么哭鬧，才能在寶寶哭鬧時正確安慰TA。那么寶寶午睡哭鬧怎么辦？

1、了解寶寶哭鬧原因。寶寶午睡哭鬧，媽媽要先通過詢問的方式了解寶寶哭鬧的原因。餓、冷、渴是寶寶睡覺不穩的主要原因。除了這些原因，寶寶還可能因為腹脹、牙疼、感冒等不適癥狀而醒來。媽媽要注意寶寶的健康，及早輔助醫生治愈寶寶疾病。

2、采取有效的處理方法。寶寶餓了、口渴了，媽媽可以熬煮稀粥給寶寶喝；寶寶感覺冷了，媽媽可以給寶寶蓋好被子。

3、撫摸寶寶后背安撫寶寶。寶寶突然驚醒，情緒不穩，媽媽要輕拍或撫摸寶寶的后背以安撫寶寶。待寶寶情緒穩定后，再哄寶寶睡覺。

4、增加寶寶的安全感。寶寶清晨看了恐怖的動畫片或者漫畫，睡覺時會缺乏安全感。媽媽最好不要購買這些書籍給寶寶看。另外，寶寶看后午睡做惡夢驚醒，媽媽可以陪寶寶一起入睡，增強寶寶的安全感。