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怎樣打羽毛球

怎樣打羽毛球

對于普通羽毛球愛好者來說,要想短時(shí)間提高球技,是需要掌握技巧的。那打羽毛球有哪些技巧呢?8個(gè)技巧分享給大家,速度mark:

1、對方的球迎面飛來,在球還沒落到人的頸部附近前,就要將球擊打回去,不然球的攻擊力太小。

2、每次擊完球要迅速回到中心位置,并做好準(zhǔn)備,迎接下一個(gè)球,不然,對方把球達(dá)到接球者所占位置的另一側(cè),接受者難以用很快的速度挪動(dòng)腳步接球。

3、單打時(shí),把球打到對方球場的正中央是最忌諱的,因?yàn)檫@樣的球?qū)Ψ浇拥碾y度小,可能會(huì)通過扣球的方法來回?fù)簟?/span>

4、在規(guī)則允許的范圍內(nèi),要通過一些技巧增加對方接球的難度,如做假動(dòng)作,把球打到球場角落等。

5、吊網(wǎng)前球時(shí),球的路線要短,并盡可能靠近球網(wǎng),如果對方迅速接回來,也要做好回?fù)舻臏?zhǔn)備。

6、扣球具有一定的殺傷力,但扣球位置要把握好,盡量扣在遠(yuǎn)離對方握拍手的位置。

7、反手區(qū)域通常是很多人的薄弱區(qū)域,在擊球時(shí),可把球擊打到這個(gè)區(qū)域,以增加對方接球的難度。

8、在雙打接發(fā)球時(shí),要舉起球拍迫使對方發(fā)低球,如果對方的發(fā)球過高,立即上前撲殺。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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