初學(xué)瑜伽，最好購買一套瑜伽服。因?yàn)橄啾绕胀ǖ姆b，瑜伽服更加柔軟，而且不緊身。那哪種瑜伽服好呢？瑜伽服怎么選？媽網(wǎng)支招給大家，大家可以get起來。

舒適自然為主

傳統(tǒng)的瑜伽服，只有幾塊布，現(xiàn)代的瑜伽服，與普通的服裝差不多，但更為舒適。在選購時(shí)，建議選用棉麻制成，通風(fēng)舒適，有彈性的，因?yàn)樵谧鲨べr(shí)，有的動(dòng)作拉伸幅度大，如果彈性不夠，可能會(huì)束縛身體。

保護(hù)肚臍不外露

挑選瑜伽服，應(yīng)優(yōu)先選擇肚臍不外露的服裝。有的人為了時(shí)髦，會(huì)選露肚臍的，其實(shí)，這種做法并不對(duì)，因?yàn)槎悄毻饴逗苋菀资芎?/span>

衣服飾品盡量少

瑜伽服上的飾品盡量不要太多，以免做拉伸動(dòng)作時(shí)，飾品刮到手腳，造成損傷，建議專挑沒有飾品的，不太緊的，因?yàn)槿绻o，弓式、蝗蟲式等動(dòng)作做得來就會(huì)比較吃力。另外，需注意的是，不要買大一號(hào)的瑜伽服，貼身最好。