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家用跑步機

家用跑步機

家用跑步機是一種實用方便的健身器材,起初源于歐美,近年來進入中國市場,并被越來越多的人所接受。家用跑步機按功能分,可分為單功能跑步機和多功能跑步機,具體如下:

1、單功能跑步機:按結構分,又可分為平板式跑步機和滾輪式跑步機兩種。平板式跑步具有電子表,可顯示跑步者在上面跑步時所用的時間、心率、距離等,這樣跑步者就能隨時隨地了解自身情況,并以此作為基準,修改訓練計劃。滾輪式跑步機則噪音大,現已被淘汰。

2、多功能跑步機:具有功能多、占地少、使用方便的優點,由跑步機、健身車、放松機、腰旋器等多功能器材組成,功能非常齊全,受到眾多消費者的喜愛。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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