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寶寶冬季睡覺(jué)出汗怎么辦

寶寶冬季睡覺(jué)出汗怎么辦

冬季雖然氣溫低,但有的寶寶也會(huì)有出汗的癥狀。媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺(jué)出汗,先別急著給寶寶掀開(kāi)被子,嘗試用下面的護(hù)理方法,會(huì)減少寶寶感冒哦。

1、塞上一塊小毛巾

寶寶睡覺(jué)出汗,要及時(shí)擦干,然后在背后和頸部墊上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕,既可以保證寶寶背部、頸部保持干爽,又可防止其出汗后著涼,但毛巾或手帕濕透要及時(shí)更換。

2、涂抹爽身粉

清理干凈寶寶汗液后,給寶寶涂抹爽身粉,能有效吸收寶寶皮膚的多余水分,令寶寶感覺(jué)干爽舒適。此外,爽身粉還能預(yù)防汗水刺激皮膚,以及因衣物摩擦而引起的皮膚過(guò)敏和損傷。

3、及時(shí)給寶寶喝點(diǎn)溫水

汗較多的寶寶,體內(nèi)水分喪失也較多,要及時(shí)補(bǔ)充水分。如果寶寶被“汗醒”后暫未入睡,家長(zhǎng)不妨給寶寶喝點(diǎn)兒溫開(kāi)水,以免發(fā)生脫水現(xiàn)象。

4、衣服、被子的厚薄度與大人相當(dāng)

寶寶的衣著和被子的厚薄應(yīng)與大人相當(dāng),冬天不要穿得過(guò)厚,蓋得太多。家長(zhǎng)可以給寶寶穿一身吸汗效果好的棉衣棉褲,給寶寶蓋被子要蓬松,不要把寶寶捂得太嚴(yán)實(shí)。

5、改善室內(nèi)環(huán)境

如果寶寶睡覺(jué)出汗,家長(zhǎng)還要注意改善室內(nèi)環(huán)境,比如冬季將室溫控制在20-25℃可以讓寶寶舒適入睡;另外,還可將窗戶微微打開(kāi),讓室內(nèi)空氣更為流通。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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