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孩子玩手機的危害

孩子玩手機的危害

在生活中,有的爸媽為了能在照看孩子時省一點心,拿手機給孩子看動畫片,玩游戲。這樣熊孩子就能安靜下來,坐在旁邊一直玩,既不會摔著,也不會哭鬧,爸媽們也樂得輕松自在。但最新數據顯示,對1000名0-5歲幼兒父母進行調查,其小孩的智能手機使用率高達80.4%,其中,3歲就開始玩手機的孩子達到32.5%!過早且頻繁讓小孩玩手機有很多危害,值得爸媽們深思。

1、妨礙大腦發育

2歲以內的小孩大腦發育尚不完全,如果頻繁使用手機,被外界因素刺激,容易導致大腦發育不全。而且這個年齡段的小孩自主神經調節能力還不強,看到手機里的消極畫面容易出現負面情緒,如焦慮、不安等。

2、阻礙身體發育

小孩頻繁玩手機,大量的電磁輻射對生長發育不利,甚至還會引發哮喘等多種疾病。另外,小孩經常玩手機,活動少了,容易引起身體發育推遲、運動功能低下、長不高等。若小孩長時間握著手機,手部保持同一姿勢,也會影響手指的發育。如果小孩喜歡低頭玩游戲,對頸椎傷害也很大,容易導致脊椎變形。

3、引起視力下降

孩子頻繁玩手機對視力影響尤為明顯。有數據顯示,小孩連續玩手機20分鐘,平均每分鐘眨眼7.67次,視力平均下降到43.8度,接近近視狀態。另外,淚膜破裂時間平均為5.3秒,而正常值是15-45秒,如果少于10秒,為病態。

4、導致睡眠障礙

研究發現,過于明亮的手機畫面會影響孩子褪黑激素的分泌,從而導致孩子睡眠障礙。美國加利福尼亞州的一家健康機構調查后認為,手機光線比日常燈光對孩子的睡眠影響更大。如果孩子睡前看手機,普遍要在39分鐘后才能入睡,而普通小孩28分鐘內即能入睡。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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