頭痛是在我們日常生活中最常見的疾病之一，在頭痛發作的時候，很多人都習慣服用止痛的藥物來進行緩解。但由于引起頭痛的原因實在是太大，找出病因才好對癥下藥，那么造成頭痛的原因都有哪些呢？

1. 體重

經過研究發現，對于肥胖的人群來說，發生頭痛的概率要比體重偏瘦或者體重正常的人群要高許多，對于嚴重肥胖的人群來說，他們患上頭痛的概率甚至達到了80%左右。

2. 性格

聽起來個性好像與疾病沒有什么關系，其實不然。對于性格孤僻，或者死板或者內向拘謹的人來說，時常都會出現頭痛發作的情況。對于性格造成的頭痛最好的辦法就是讓自己的個性得到釋放，最好是多參加一下放松性，娛樂性的活動，放送中自己，這樣頭痛的情況才會好轉。

3. 睡眠時間過長

這種情況常見于假期或者周末的時候，很多人認為在一周的勞碌后都會選擇在周末睡上一天等來緩解疲勞。但是這個時候卻發現，在醒來后，往往頭痛的厲害。這是因為你的睡眠時間過長，相比較你的正常睡眠時間，多睡覺更容易讓你有頭痛的癥狀。