扁桃體本來(lái)跟個(gè)人的飲食是息息相關(guān)的。你所吃的每一樣?xùn)|西都得經(jīng)過(guò)它才能進(jìn)到肚子里，所以飲食不當(dāng)，是相當(dāng)容易誘發(fā)扁桃體炎的。那扁桃體發(fā)炎忌吃什么？

1、忌吃辛辣煎炸等刺激性食物，如辣椒、大蒜、油條、煎餅等，因?yàn)樾晾奔逭ㄊ澄飼?huì)刺激扁桃體，并且傷害扁桃體表層粘膜，只能加劇炎癥的發(fā)生。

2、忌吃油膩的食物，除了材料本身油膩，比如肥肉，還有中國(guó)人炒菜時(shí)也要注意少放油，以免加劇炎癥。

3、忌吃太干的食物，如餅干、蒸糕等，因?yàn)楦稍锏氖澄铮菀资贡馓殷w表面干燥，加劇不適感，如果在吃東西的時(shí)候感覺(jué)干了，可以適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)水滋潤(rùn)一下。

4、忌煙酒，我們都知道這兩樣?xùn)|西在正常的生活中就不是什么好東西，更何況是扁桃體發(fā)炎的時(shí)候，如果抽煙喝酒，只會(huì)導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)不適，從而讓扁桃體更不舒服。

5、忌吃溫?zé)釡匮a(bǔ)類的食物，如狗肉、羊肉等，因?yàn)楸緛?lái)扁桃體發(fā)炎大多是熱火導(dǎo)致，吃了溫補(bǔ)的食物之后，容易助熱動(dòng)火，生熱助痰，加重病情。

這些飲食禁忌你都記住了嗎？在扁桃體炎期間飲食宜清淡，多吃含水分多又易吸收的食物才是正道！