被稱為流感的流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。一般突發(fā)高熱，畏寒，畏寒，體溫可達39?40度，伴有頭痛，肌肉關(guān)節(jié)疼痛，乏力，食欲不振等癥狀，常有喉嚨痛，干咳，流鼻涕等不要拿藥不吃藥。你知道如何預(yù)防流感？我相信在與流感斗爭的過程中，你們在防治流感方面積累了很多經(jīng)驗。超級流感病人應(yīng)該注意什么？

1、多睡覺。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們睡著的時候，身體內(nèi)的細菌就會產(chǎn)生一種叫做“壁酸”的物質(zhì)，它可以增強人體的免疫力，加速感冒和其他病毒性疾病的恢復(fù)。所以，這也是一種治療，特別是對于感冒。 

2、流行性腦膜炎。流行性腦膜炎冬春季節(jié)頻繁，腦膜炎球菌侵入呼吸道。患者在發(fā)病的第一天就會出現(xiàn)上呼吸道感染癥狀，如發(fā)熱，鼻塞和輕度咳嗽。平時要多洗手，室內(nèi)通風(fēng)換氣，保證充足的睡眠和休息，加強運動，增強人體免疫力。 

3、針灸治療。我國針灸對感冒有很好的療效。感冒時，盡快去針灸，可以使鼻塞，頭痛和陰影得到緩解，并且可以使晝夜溫度逐漸恢復(fù)正常。由于針灸通過經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)，機體免疫功能增強，療效可靠。