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孕婦營養(yǎng)餐有什么禁忌

孕婦營養(yǎng)餐有什么禁忌

很多食物都有自身的營養(yǎng)價值,但是如果處理不當,可能會危害到孕婦的身體健康,那么孕婦營養(yǎng)餐有什么禁忌呢?

1、孕婦不能吃生豆類和生豆?jié){,四季豆、扁豆、腰豆等豆類在沒煮熟的情況下可能會引起中度,未煮熟的生豆?jié){含有有毒成分,也會引起食物中毒。

2、螃蟹、甲魚雖然味道鮮美,但是此類食物性寒,還具有活血祛瘀的功效,對孕婦和胎兒不利,孕婦應(yīng)該禁止食用。

3、馬齒莧和薏米滑利,會促進子宮收縮,因此容易造成流產(chǎn),孕婦應(yīng)該慎吃。

4、辣椒、花椒、八角、桂皮等調(diào)味料會刺激腸胃,屬于熱性調(diào)味品,容易引起腸道干燥和便秘,孕婦應(yīng)該少吃。

5、杏子和杏仁都是熱性食物,容易引起上火,孕婦妊娠時胎熱較重,孕婦應(yīng)該少吃。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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