游泳是一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，很多人都會(huì)選擇游泳，但外面游泳池的水不能確定是否是干凈的，如果游泳前，預(yù)防措施不足，臟水進(jìn)入耳內(nèi)，就很容易對(duì)耳朵造成傷害。那么，在游泳前，應(yīng)該注意什么？

1. 游泳前做好檢查。取出外耳道的耵聹，否則耵聹觸水膨脹后容易引起疼痛發(fā)炎。患中耳炎的病患，必須經(jīng)過(guò)同意后才能游泳。

2. 游泳前可用蘸有凡士林的脫脂棉塞緊外耳道。

3. 沒(méi)有技巧的人最好不要隨便跳水，跳水姿勢(shì)不當(dāng)和缺乏跳水方法的人，很容易受傷。跳水的瞬間，耳朵受到水的沖擊，容易發(fā)生鼓膜外傷。

4. 嬰兒游泳時(shí)，必須有專人監(jiān)護(hù)。出生10天內(nèi)的新生兒臍部必須貼防水貼，選擇合適的游泳圈，新生兒戴好泳圈后，需檢查保險(xiǎn)粘貼是否粘牢，然后逐漸緩慢下水。游泳后取下臍部的防水貼，給臍部消毒，并用護(hù)臍帶包好，迅速擦干身上的水劑，注意保暖。注意，游泳時(shí)間最好在1小時(shí)以內(nèi)，不要太久。