大家都知道，在月經(jīng)期的時(shí)候，一定不要吃生冷、辛辣的東西。那么女性不能在月經(jīng)的期間食用的食物還有哪些呢？

首先那些生冷的飲料還是不能立馬喝，因?yàn)閯倓傔^(guò)去經(jīng)期，喝冰涼的飲料容易讓污血無(wú)法順利的排出，而儲(chǔ)存在身體里有很多的害處。如果特別想喝飲料，可以和熱的紅糖姜水，桂圓紅棗茶也不錯(cuò)，當(dāng)然還可以喝玫瑰花茶。

其次，女性在月經(jīng)期間還不能夠食用螃蟹。因?yàn)楸旧眢π穼儆谏浜疀鲋铮绕涫求w寒痛經(jīng)的女性，更不能去食用螃蟹，容易讓痛經(jīng)變得更加厲害。

再次，田螺，也屬于寒性的食物，雖然能清熱，但是在月經(jīng)期是不能夠吃這種寒性食物的。

最后，柿子也是月經(jīng)期女性不能食用的。因?yàn)槭磷又泻泻芏嗟镊匪幔@種物質(zhì)很容易與身體內(nèi)的鐵相結(jié)合，所以就會(huì)妨礙到女性個(gè)體對(duì)食物中鐵的攝取，本身因流血過(guò)多，就需要補(bǔ)充大量的鐵，所以經(jīng)期不要吃柿子。