檢查男性精子的健康是男性孕前檢查中重要的一項，而精液檢查牽涉多個環節，所以取精需要按照正確的方法來做，否則可能會出現檢查指標出現差錯。

1、在取精前應該停止性生活，這期間也不能有手淫等排精的情況，兩周內要注意不要進行桑拿浴或者盆浴等。

2、取精主要有手淫取精和穿刺法，手淫是比較普通的方法之一，事前要做好身體的清潔，洗干凈雙手和外生殖器，減去手指甲，然后將精液排入無菌杯即可，要注意不要觸摸邊緣和杯內。穿刺法則是弄過附睪穿刺或者睪丸活檢取精，這種方法用得較少。

3、要注意不能使用避孕套，因為避孕套有殺滅精子的作用，而且精液容易附著在套內。

4、要用一元專用容器來收集精液，而且射出的全部精液都要收集在被子中，然后立刻送到實驗室檢查。冬天要做好保暖工作，可放在衣服內送達化驗室。