生過寶寶的女性都有這樣的經驗，就是在生完寶寶的最初一兩天，都會發生便秘的情況，不過幾天就正常了，而且以后也會越來越好，逐漸恢復身體的健康，但是有部分女性也會感到產后便秘是越來越嚴重，不知該怎么辦呢，接下來我們就說一下產婦便秘的問題。

首先，我們要明白什么是產婦便秘。顧名思義，它就是指女性在生產完之后的一段時間內所形成的排便不暢的問題，雖然飲食正常，但是大便會連續好幾天不能正常的排出，并且非常的干燥，而且伴有非常疼的感覺，這種情況稱之為產婦便秘，是產婦經常遇見的疾病之一。

其次，我們還要了解引起產婦便秘的主要原因。引起產婦便秘的原因有好多種，其中之一就是因為生產過程中太用力，使產婦的身體過于虛弱，這樣就會減弱了通便的能力，所以非常容易形成便秘，其次是飲食不合理，剛開始的時候不能吃新鮮的水果和蔬菜，也會導致便秘。

最后，通過以上，我們明白了產婦便秘的原因，可以根據原因來解決這一問題，所以也不必要有太大的驚慌，只要過一段時間，一般情況下都會有所好轉。