新媽媽想要恢復(fù)完美的體型，一是可以產(chǎn)后做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可有效增強腹肌的張力，美女 方面可以正確的哺乳，因為身體多出來的的脂肪都是為了哺乳做好準(zhǔn)備的，產(chǎn)后哺乳可以促進(jìn)子宮的快速復(fù)原，還能夠幫助完美體型的恢復(fù)，但是如果產(chǎn)后束腰不當(dāng)，也會有很多危害，那么產(chǎn)后不當(dāng)?shù)氖惺裁次：δ兀?/span>

1、過緊的束腰，會讓新媽媽呼吸受阻礙，膈肌上下移動受到一定程度限制，這樣的情況就會直接影響肺部的呼吸，就會直接導(dǎo)致頭暈，胸悶等等不良的癥狀。

2、過緊的束腰，會直接壓迫到新媽媽的腸胃，導(dǎo)致身體內(nèi)消化功能不能很好的吸收，時間久了之后就會導(dǎo)致新媽媽營養(yǎng)不均衡，進(jìn)一步的引起奶水質(zhì)量不高，這樣子對哺乳喂養(yǎng)非常的受損。

3、過緊的束腰，會使盆腔血液不流通，抵抗力也會有所下降，這時候就會很容易引發(fā)各種的婦科炎癥，比如附件炎，尿路感染，盆腔炎等等。