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肚子脹氣是怎么回事

肚子脹氣是怎么回事

發(fā)現(xiàn)肚子脹氣的時候,找出其原因顯得尤為重要。當胃腸道存在過量的氣體時,就會引發(fā)多種疾病,所以要及時了解病因。那么,這到底是怎么一回事?

1、吃東西的速度太快,或者習慣性地邊吃飯邊說話,以致于在吃東西的過程中有大量的氣體跑到胃腸道里;

2、喜愛吃一些脹氣的食物,如豆類、麥麩、蘋果、桃子等,這些都是屬于易產(chǎn)氣食物,要適量;

3、乳類食物過量,乳類食品也是一個很容易產(chǎn)生脹氣的食物,會阻止人體無法吸收乳糖而造成脹氣;

4、這一點也是特別需要重視的,就是一些胃腸道方面的疾病,如腸燥癥、膽囊疾病等,都會導致肚子脹氣。

所以,首先要先考慮自己是不是因為飲食造成的肚子脹氣,是經(jīng)常性的還是偶然性的,只有弄清楚是怎么回事,才能事半功倍。


* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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