我們知道了如果患上產(chǎn)褥感染的話，會有很多嚴(yán)重的后果。加上產(chǎn)婦在剛剛分娩完小孩的這個期間，身體是非常的虛弱的，因此更需要健康。那有沒有什么辦法能夠幫助我們預(yù)防患上產(chǎn)褥感染呢？

1. 做好避孕措施

在分娩完成以后，哺乳的產(chǎn)婦月經(jīng)的來潮一般會在哺乳六個月以后，在不哺乳的產(chǎn)婦在6-8周就會恢復(fù)月經(jīng)。因此在分娩完場之后，夫妻如果要同房的話，都應(yīng)該采取有效的避孕措施。以免導(dǎo)致出現(xiàn)感染的情況。在產(chǎn)前的時候，前2個月也要避免性生活。

2. 做好衛(wèi)生清潔

處于產(chǎn)褥期的媽媽在此期間一定要注意自己的個人衛(wèi)生，應(yīng)該做到勤換內(nèi)衣褲，雖然在月子期間的時候不建議產(chǎn)婦洗澡，但是產(chǎn)婦媽媽們還是可以選擇用溫水清洗自己的外陰部位。避免局部結(jié)疤或者是外陰等部位滋生細(xì)菌。

3. 加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉

在分娩以后，產(chǎn)婦媽媽的體質(zhì)還是非常的虛弱的，因此在產(chǎn)后，一定要給媽媽加強(qiáng)營養(yǎng)，提高媽媽的免疫能力。同時在身體允許的條件下，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，提高自己的抵抗力。